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18 juillet 2012 3 18 /07 /juillet /2012 11:58

Photo0039.jpg

Temps de préparation : 5 Min

Temps de cuisson : 15  MIN

Quantité pour : 2 Personnes

                                               $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

 

Ingrédients

2 steaks

1 poivron

1 oignon

2 gousses d'ail

Poivre

1 c à s de beurre

1 c à s d'huile

2 c à s de sauce soja

Préparation :

Dans un Wok faire revenir les gousses d’ail haché avec le beurre et l’huile pendant 3 min.

Ajoutez les steaks coupés en juliennes.

Faire revenir le tt jusqu’à obtention d’une belle couleur dorée.

 

Photo0033.jpg

 

Ajoutez le poivron coupés en julienne.

Laissez mijoter 5 min.

 

steak-au-poivre-et-oignon.png

Ajoutez l’oignon et faire revenir le tout 5 min.

 

Photo0035.jpg

Ajoutez la sauce soja juste avant le moment de service.

Rectifier l’assaisonnement.

Accompagner votre préparation avec su riz blanc cuit à la vapeur. C’est super bon.

 

Besehhhhhhhhhhhaaaaaaaaaa

Photo0039

 

http://recettes.de/diner

http://recettes.de/thai

http://recettes.de/steak

http://recettes.de/dejeuner

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Published by Chhiwate-fassiya - dans Viandes - Poulet et dinde
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commentaires

farah 19/07/2012 16:46


coucou ma belle,délicieuse recette,facile et savoureuse.


hate de voir ta réalisation,merci


bisous

Chhiwate-fassiya 20/07/2012 10:50



inch'Allah ma chérie. merci pour le passage



Shannene 19/07/2012 11:28


un petit plat facile et rapide , j'adore ! Biz

Chhiwate-fassiya 20/07/2012 10:53



merci pour le passage ma chérie



*Séverine* 19/07/2012 09:09


La sauce soja doit apporter le petit plus !  Ca a l'air délicieux !

Chhiwate-fassiya 20/07/2012 10:53



exactement, c'est ce qui fait tte la différence



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  • : chhiwate Fassiya & Marocaine
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